当方実家へ帰省してお墓参りと散髪。　今日は母不在であったため、
散髪終了後、篠山へ。　黒枝豆ほかを貰って帰ってきた。　帰り、
渋滞に。

夕方から福島県へ出張。神戸空港→茨城空港→水戸→泉。

一日中打合せ。　夕飯はミニ宴会。

今日も一日中打合せ。人数多し。晩の立食パーティーのために
わざわざ打ち合わせに顔を出したひとも。。。

福島県から帰宅。おつかれ。

今日はこの秋初めてのスーツを着ていった。　会社で、ズボンにタグが
ついたままであることを教えてくれた。やってもたな。(笑)　いそがしくて
帰りが遅くなった。

＃２茶の湯教室へ。今日は上級者もいて生徒３人。
お茶、何杯飲んだっけ？　今回も腹いっぱい。
夕方ギリギリになってしまったけど、＃５３３ヨ〜ガ教室へ。
♂１＋♀７（内１体験者）＋♀Aせんせでした。

西方実家へ行って芋ほり＆BBQ大会。　よく働きました。

いそがしい週明けでスタート。　そんな中、1か月ぶりに昼休みランニング。
息が切れるもが早いな〜。

時間が足りんのお〜。

多忙が続く。

時間切れで帰ってきた。

つかれたな〜。　夕飯がうまい。

夕方から用事があったので、＃５３４ヨ〜ガ教室は午前クラスに参加し
ました。♂２＋♀２＋♀Aせんせと、少数でした。最近、土曜日午前クラス
はシェイプアップヨガと題して、ボールを使ってアサナをすると聞いていま
したけど、今日は足にボールを挟んで内転筋を鍛えることをやりました。
きっと、明日は筋肉痛。。。
夕方から西宮北口へ。用事のあとはミニ宴会をして帰ってきました。
夕方ヨ〜ガクラスへ行った【ゆ】によると、♀６＋♀Aせんせ。
なんと、リラちゃんが来ていたって！いろいろみゆちゃんの面白い
話をきいて帰ってきたようです。

気持ちの良い秋晴れ！大阪では大阪マラソンの日ですな。
せっかくの行楽日和に、一日中、結局深夜までうちに閉じこもって
仕事していた。やろうと思っていた通りに出来たから、よしとす。

つかれた〜。