＃６１７ヨ〜ガ教室へ。　♂１＋♀２＋♀Ａせんせ。　金曜日は、
ダイエットフローラルヨガクラス。　とあるきつめのアーサナ、終盤に
左右各二回づつ繰り返したけど、皆さん、ちゃんとできていたなー。

今日は一日中、予定満載。　午前中は歯科医院へ歯の掃除。
午後から＃５０茶道教室。　本番の稽古のほぼ仕上げ。　夕方から
＃６１８ヨ〜ガ教室で、♂１＋♀２＋♀Ｈ先生でした。

第８回神戸マラソンの沿道応援で、会社のランナーに手を振り、声掛け
した。　ＡＢＣの女子アナ・川添佳穂さんもいいペースで走ってきたので
声を掛けたら、わざわざ振り返ってくれたけど、丁度ハーフ地点を過ぎた
ところだったから、苦しい場面だったのではないかな。

長い傘を持っていくんじゃなかった。　一度も開かず。

夕方・・・晩？にマンションの理事会があり、出席。
日曜日に予約していたものの入荷連絡があった。
友湖の帛紗も届いた。　厚みあるわ〜。　茶会専用にする。

昼休みにランニング。　【ゆ】は連日の残業でまだ帰らぬ。

残業で疲れた。今週、あわよくば休暇しようと思っていたけど、ほど遠い
存在であった。

久しぶりにクルマで東方実家へ帰省して、墓参りと散髪を済ませた。
外装工事が本格化していた。補強工事の方法について担当者と
打合せ。よきに計らって貰います。

お茶教室仲間の子がひとり、着付けの練習に来られたので、その間、
明石公園までランニングしてきた。お昼は一緒にうちで食べて、また
垂水まで送って行きました。　今日は彼女の意外な話が聴けました。
午後、電話屋経由、＃６１９ヨ〜ガ教室へ。　今週も少なく、
♂１＋♀２＋♀２＋♀Ａせんせでした。

マリンピアへお買い物の後は、「にく平」で神戸牛ランチ。
￥３，０００ながら、おいしい肉が食べられる。

残業。明日からの出張準備でいそがしい中、駅伝の申し込みも完了。

讃岐高松へ出張。　夕食は串カツやへ案内して貰って行った。

讃岐高松で朝から打合せ。昼は、名物・讃岐うどん。　
温玉ぶっかけうどん・中＋アジフライ　で腹いっぱい。

今日は東京日帰り。早朝に出て、午前中から缶詰状態で、夕方まで
ほとんど休みなし。　結局予想通りやり切れず、年始早々集合する
ことになった。　

消防設備点検と修理の立ち合いがあって、一応休暇していたものの、
出張していて業務が溜まっていたため自宅勤務。小一時間だけ外出して
ランニングして、山陽そばで、うどんカレーライスセットを食べた。
ここのカレーは、ほんと辛いのだ。　安くて旨い。